10 znakova da patite od anksioznosti: Upozoravajući signali koje ne smete ignorisati!

Anksioznost je najčešći mentalni poremećaj koji ukoliko se ne dijagnostifikuje i ne leči na vreme može da ostavi psihičke probleme.

Kevin Gilliland, klinički psiholog otkrio je za HuffPost da kad pita pacijente misle li da su anksiozni, odgovor je najčešće ne iako se ustvari bore sa tim.

Anksioznost je teško prepoznati jer se pojavljuje na mnogo različitih načina koji mogu da izgledaju nepovezano.

Naši životi su tokom pandemije korona virusa iznenada promenjeni, te osećamo dodatnu brigu, strah i stres. Upravo to može da aktivira hormon stresa kortizol , a time i dovede do emocionalnih i fizičkih simptoma.

Read more

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *